当你还在纵容孩子玩手机的时候，聪明家长都这样做

平常走在路上，经常会看到很多家长一手牵着孩子，一手握着手机。但却不再小心翼翼地关注孩子，而是低着头，专心地盯着自己的手机屏幕。

手机是一个魔性的东西，容易让人着迷。现在不光是大人们离不开手机，如今甚至连小孩也离不开手机。在地铁上、公交上，随处可见一些小孩拿着手机低头专注的玩。

 

报道称，有调查显示，儿童接触电子屏幕的时间太长，会导致家长在管理幼儿情绪和时间方面出现困难。儿童过多的接触手机与久坐行为相结合，会导致睡眠不足和活动水平低下，长期依赖手机还会导致孩子性格内向、不爱与人交流。

孩子沉迷玩手机，危害远比你想象的多

1：阻碍身体发育
小孩频繁玩手机，大量的电磁辐射对生长发育不利，甚至还会引发哮喘等多种疾病。长时间握着手机，保持同一姿势，也会影响手指的发育。严重的会导致脊椎变形。

2：引起视力下降

有数据显示，小孩连续玩手机20分钟，平均每分钟眨眼7.67次，视力平均下降到43.8度，接近近视状态。

3：导致性格内向、不爱与人交流
长期沉迷于玩手机会使孩子变得不愿与外界交往，性格也越来越内向，还会出现过度依赖网络症，导致注意力、记忆力下降，导致抑郁、焦虑等情绪问题。

口才星通过对孩子语言潜能的开发，增强孩子的自信心、激发孩子的表达欲望，同时写作能力、记忆力、表现能力、思维能力也能得到显著提升。具备了这项基本技能，将对孩子今后的各项学习受益无穷，也是孩子取之不尽用之不竭的人生财富。

4：学习成绩直线下滑
沉迷手机无一例外成绩下降或成绩较差。上课昏昏沉沉，对枯燥的学习更是失去兴趣，成绩一落千丈。出现成绩突然下滑、厌学、逃学、辍学的，家长一定要引起重视。

5：盲目攀比，不择手段

羡慕别人的手机高端，羡慕别人的游戏装备出色。新闻报道称，某小学生因痴迷于某款游戏，将母亲银行卡里的12万元存款消费了6万元，直到父母发现，他才知道自己原来已经消费了这么多钱。

如今，孩子们沉迷于电子设备的时间越来越多，随处可见捧着手机、iPad玩个不停的学生。但电子设备带来新鲜好玩的体验的同时，也在无孔不入地诱惑着孩子们尚不成熟的心智，一不小心就容易让他们迷失其中。

 

 

既然躲不开，不如直接正视。孩子为什么会沉迷手机？我们又该如何引导呢？

孩子为什么会沉迷手机？

孩子没有获得足够的陪伴

这种陪伴并不是时间上的，而是家长如何满足孩子心理需求。如果家长忽视了在陪伴孩子的过程中分享他们的快乐与烦恼，很容易导致孩子心理上产生孤独感，从而需要借助其它事物来获得补偿。

 缺乏有秩序的作息安排

孩子在放学后到上床睡觉这段时间，没有合理安排好作息时间，加上家庭成员各做各的事，很容易产生某个时间段无事可做，此时孩子便会容易想到看电视、吃零食或者玩游戏。
 父母在家频繁使用手机

你可以玩手机，孩子却不可以玩游戏/iPad，这好像不太公平吧？我们常说孩子是父母的镜子，你做什么他就学什么，这就是身传言教。

 娱乐游戏依赖

 

手机里面好友不多，网络游戏特别多，在长期的战斗中积累下来的功勋和经验使得孩子成就感爆棚，倍感满足。导致孩子不想写作业，空闲时间总想玩手机。

孩子沉迷手机我们如何引导？

首先家长需要“闭门反思”：当孩子沉迷手机的时候，第一点是要关起门去反思一下，在自己和孩子的这种亲子关系中，是否出现了一些压力或者状况是需要去面对的。如果孩子只是偶尔玩玩儿，父母大可不必太过焦虑。
恰当引导，制定规则：

与孩子一起协商制定玩手机的规则，如是否可以带去学校玩、什么时候可以玩手机、一次可以玩多久、如果超时会有怎样的惩罚等。正确看待孩子使用手机，引导孩子合理利用手机的正面效应。

丰富课外生活，培养新兴趣：

多陪伴孩子，增加亲子交流时间，鼓励孩子多跟同龄人玩、寻找自己的好朋友。让孩子的生活更加丰富有趣。让孩子认识到有很多比手机游戏更有趣、更有意义的事情。

尊重孩子，注意沟通方式：

在与孩子交谈的时候，如何说话与说什么同样重要。简单命令式的、挖苦讽刺式的、情绪发泄式的话语只会伤害孩子的感情，而与事无补。父母要学会以尊重的态度、平静的语气对孩子说话，因为，即使一个不到10岁的孩子也能轻易的区别不同的态度、情绪和语调。

 

都说教育拼的是父母的财力和孩子的灵气，不如说拼的是父母和孩子之间的凝聚力。好的父母用心关爱孩子、倾听孩子、指引孩子，而不是扔给孩子一部手机。